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Profissionais de saúde de Gaza privados de sono em tempo de guerra
Em pleno conflito em Gaza, médicos e enfermeiros na linha de frente sofrem com distúrbios massivos do sono. Uma pesquisa realizada em agosto de 2025 com 437 profissionais de saúde revela que quase três quartos deles dormem mal, com uma qualidade de sono globalmente muito degradada. As noites são curtas, agitadas e frequentemente interrompidas pelo estresse ou pelas condições extremas de trabalho.
A guerra transformou o cotidiano deles. Desde outubro de 2023, os hospitais de Gaza são alvo de bombardeios, sofrem com a falta crônica de recursos e veem sua equipe ser deslocada repetidamente. Os profissionais de saúde vivem sob ameaça constante, em um ambiente onde segurança e estabilidade não existem mais. Muitos perderam suas casas, um ente querido ou um colega, e sofrem com deslocamentos forçados. Essas pressões acumuladas pesam muito sobre o moral e a capacidade de descansar.
A ligação entre o estresse psicológico e as dificuldades para dormir é clara. Quanto mais os profissionais de saúde sentem angústia ou depressão, pior se torna o sono. Por outro lado, aqueles que demonstram resiliência — essa capacidade de se adaptar e superar as provações — resistem melhor. A resiliência age como uma barreira, atenuando parcialmente os efeitos nocivos do estresse sobre o sono. No entanto, mesmo entre os mais resistentes, as noites muitas vezes permanecem agitadas.
Os enfermeiros parecem ser um pouco mais afetados do que os médicos, mas as diferenças entre homens e mulheres, ou de acordo com os setores, permanecem pequenas. O contexto é tão extremo que os fatores habituais, como horários de trabalho ou tempo de serviço, perdem sua influência. Aqui, é o ambiente global que domina: o barulho das explosões, o medo dos ataques, a impossibilidade de se sentir seguro, mesmo durante os raros momentos de descanso.
A falta de sono tem consequências diretas. O cansaço acumulado prejudica a concentração, diminui os reflexos e aumenta o risco de erros médicos. Em um sistema de saúde já exausto, cada profissional é essencial, e cada erro pode custar caro. No entanto, as soluções são escassas. Os hospitais, sobrecarregados, têm dificuldade em oferecer espaços de descanso seguros ou suporte psicológico adequado.
No entanto, existem caminhos. Fortalecer a resiliência por meio de programas de apoio entre pares, sessões de gerenciamento de estresse ou terapias cognitivas poderia melhorar a situação. Espaços dedicados ao descanso, protegidos dos bombardeios, e escalas mais previsíveis também ajudariam. Mas em Gaza em guerra, onde as necessidades são imensas e os recursos limitados, essas medidas são difíceis de implementar.
Os profissionais de saúde de Gaza pagam um pesado tributo à guerra. Seu sono, essencial para a saúde deles e de seus pacientes, é sacrificado. Sem ação, essa crise do sono corre o risco de piorar, colocando em perigo um sistema de saúde já à beira do colapso. Seu bem-estar não é apenas uma questão humana, mas uma necessidade para manter os cuidados na faixa.
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Nos références
Travail de référence
DOI : https://doi.org/10.1186/s43045-026-00650-1
Titre : Sleep impairment and its predictors among frontline physicians and nurses in Gaza during wartime: a cross-sectional study
Revue : Middle East Current Psychiatry
Éditeur : Springer Science and Business Media LLC
Auteurs : Belal Aldabbour; Majdi Alkhaldi; Ibrahim Alkordi; Nael Harara; Karam Jouda; Omar Elyazoury; Mohammed Eid; Mohammed Elhendi; Mohammed Ibrahim; Mohammed Matter; Omar Ayesh; Bilal Irfan; Amro Lahlouh